En cette Journée Internationale des Légumineuses, plongeons dans les bienfaits de ces trésors nutritionnels, en mettant en lumière leur impact positif sur l’activité physique, avec une attention particulière pour [...]
Aujourd’hui, nous mettons en lumière les femmes qui repoussent les limites et qui s’engagent dans une vie active. Au CENDAS, nous sommes fiers de soutenir toutes les athlètes féminines [...]
🍝🏋️♂️ Comment la cuisine Italienne peut booster vos performances ?! ✨ Aujourd’hui, alors que nous célébrons la richesse de la cuisine italienne à travers le monde, plongeons dans la [...]
En cette journée de l’alimentation pimentée et épicée, focus sur l’intérêt des épices dans l’alimentation, et en particulier chez le sportif. Les épices ne sont pas seulement des [...]